Abdomen da Karen

WOD – 05/07/2018

SKILL
Ring Swings
Toes Thru Rings

WOD
“Karen’s Six Pack”
For Time:
150 Wall Ball Shots*

*The workout starts with 15 Sit-ups.
Every 2’ the athletes must do 15 Sit-ups

 

WOD – 05/07/2018

SKILL
Ring Swings
Toes Thru Rings

WOD
“Karen’s Six Pack”
For Time:
150 Wall Ball Sh […]

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *