A “melhor” combinação

WOD – 03/10/2018

STRENGTH WORK
Front Squat
5×5

WOD

For time:
20-15-10-5
Thrusters
Burpees over the bar

 

WOD – 03/10/2018

STRENGTH WORK
Front Squat
5×5

WOD

For time:

20-15-10-5
Thrusters
Burpees ov […]

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