18.3 – Além do Leaderboard e meu medo do Myke Tyson

Sim, pra quem vai fazer o 18.3, ele vai muito além do Leaderboard.
Ele se trata de uma boa dose de motivação e otimismo. Aquela motivação que você precisava pra fazer seu primeiro Ring Muscle-up.
Mas ao mesmo tempo, o 18.3 é uma overdose de realidade e de humildade.

Sim, se ainda que nunca antes feito, você acredita que tem condições de tirar seu primeiro Ring MU, vai lá….. Encara esse WOD no RX, e faz todo o possível pra que ele saia. Brigue muito, e se sair, teremos um belo post nas redes sociais e principalmente uma bela história.

Sim, mas se você sabe que de fato não vai rolar, que você mal domina movimentos com seu peso corporal, se C2B Pull-up é algo que você não lida, se você não faz nem ideia do que fazer pendurado na argola. Sim, você deve fazer scaled.
E isso não é vergonhoso. Ninguém sai de casa diariamente pra ir até a box pra fazer uns double unders e 20 OHS. Então não façam isso amanhã. Desafiem-se de alguma maneira.

Se Muscle-up é pra você, como Myke Tyson é pra mim, você não deveria encara-lo. Lutar com o Myke Tyson não é um desafio pra mim, é uma burrice. Eu me machucarei, e principalmente não acrescentarei nada de bom em minha vida. Mas isso não me impede de seguir batendo saco, treinando, pra quem sabe um dia nocautea-lo.

O Open vai muito além do leaderboard. Ele é sobre auto-conhecimento, e principalmente sobre auto-crescimento.

Bom desafio pra vocês, seja ele qual for.
WOD – 09/03/2018

WOD
In teams of 2,
For Time:
400m Run (Together)
50 OHS
400m Run (Together)
40 Pull-ups
400m Run (Together)
30 Burpees (Together)
400m Run (Together)

 

WOD – 09/03/2018

WOD
In teams of 2,
For Time:
400m Run (Together)
50 O […]

3 comentários em “18.3 – Além do Leaderboard e meu medo do Myke Tyson

  1. Que post linduuuuuu!!!
    Simmmmm!!! Isso é CF e cada dia que vou à Box amo mais tudo Isso!!
    Mesmo com todas as dificuldades pessoais sempre a certeza de que o mais importante é seguir batendo o saco, treinando, pra quem sabe um dia nocautea-lo!!!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *