Estilo 19.4

WOD – 18/03/2018

STRENGTH WORK
Cluster
3-3-2-2-1-1-1

WOD
For time :
12-9-6
Thrusters
C2B Pull-ups

Rest 3’

12-9-6
Thrusters
50 Double Unders

 

WOD – 18/03/2018

STRENGTH WORK
Cluster
3-3-2-2-1-1-1

WOD
For time :
12-9-6
Thrusters
C2B Pull-ups

Rest 3’

12-9-6
Thrusters
50 Double Unders

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