Nova semana

WOD – 02/04/2018

SKILL
Clean
Split Jerk

WOD
A.
EMOM 8’
1 Clean & Jerk

B.
For time:
3 rounds of
10 C2B Pull-ups
10 Power Cleans
10 Toes to bar
10 Push Jerks

 

WOD – 02/04/2018

SKILL
Clean
Split Jerk

WOD
A.
EMOM 8’
1 Clean & Jerk

B.
For time:
3 rounds of
10 C2B Pull-ups
10 Power C […]

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