Sexta

WOD – 05/10/2018

SKILL
Handstand Push-ups

WOD
For Time:
3 Rounds of
400m Run
12 Handstand Push-ups / Push Presses
18 Russian Kettlebell Swings
24 KB Front Lunges

 

WOD – 05/10/2018

SKILL
Handstand Push-ups

WOD
For Time:
3 Rounds of
400m Run
12 Handstand Push-ups / Push Presses
18 Russian Kettleb[…]

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