#vittoriaclassics

WOD – 02/01/2017

STRENGTH WORK
4 x 5
Back Squat

WOD
“The Mighty Alcohol Incinerator”
5 rounds of
400m Run
15 Wall Ball Shots
15 Burpees
30 Abmat Sit-ups

 

WOD – 02/01/2017

STRENGTH WORK
4 x 5
Back Squat

WOD
“The Mighty Alcohol Incinerator”
5 rounds of
400m Run
15 Wall Ball S […]

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